2019/01/17

    ☆運動プログラム☆

    こんにちは、みのり工房です(*^_^*)!

     

    みのり工房では、健康づくりのため、

    毎月2回、運動プログラムを実施しています!

    体育館に行ってドッヂボールをしたり、みのり工房に残り軽い運動をしたり、

    利用者さんに選んで参加して頂いています(^O^)

    月に2回だけですが、希望者の方は体重測定も行い、

    体重の推移を一緒に確認しています(^.^)

    また来月、実施したいと思います!